Bijeenkomsten Sangha Almere

 

Vanaf 19 september 2017 ben je elke dinsdagavond van 19:45 tot ca. 22:00 uur welkom bij de meditatieavond van Sangha Almere in de Van Hanh Pagode, de mooie Vietnamese tempel in Almere Buiten.

 

We beoefenen meditatie in de Boeddhistische traditie van Zenleraar Thich Nhat Hanh, grondlegger van het geëngageerd Boeddhisme. Je hoeft geen meditatiekennis of meditatie-ervaring te hebben om mee te doen. Ook hoef je geen Boeddhist te worden om meditatie te beoefenen.

 

 

Het verloop van een Sangha-avond

 

Vanaf 19:45 uur ben je welkom: de zitplekken voor de bijeenkomst worden dan klaar gelegd.

Om 20:00 uur begint de meditatieavond en gaat de buitendeur dicht. We starten vaak met een paar bewegingsoefeningen of een korte inleiding over een thema.

Het vervolg verschilt per week:

  • 1e en 3e dinsdag van de maand: zitmeditatie van ca. 20 minuten, loopmeditatie in de inspirerende grote meditatiehal of tuin, zitmeditatie van ca. 20 minuten. De zitmeditaties kunnen geleide meditaties zijn of mediteren in stilte.
  • 2e dinsdag van de maand: afwisselend een bijeenkomst met als thema het beoefenen van diepe ontspanning, Soetra lezen en mediteren in stilte, Aarde aanraken, reciteren van de Aandachtsoefeningen.
  • 4e dinsdag van de maand: stilstaan bij een hoofdstuk uit het boek Spreken met liefde, luisteren met compassie, wat iedere deelnemer van te voren thuis heeft kunnen lezen.
  • 5e dinsdag van de maand: het beoefenen van diepe ontspanning.

Iedere bijeenkomst eindigt met een kleine theeceremonie en Dharma delen.

Om ca. 21:50 uur wordt de avond afgesloten.

De Sangha-bijeenkomsten worden voorbereid en begeleid door Sangha-leden van de kerngroep.

 

De bijdrage voor het gebruik van de tempel bedraagt per persoon per bijeenkomst € 3,00. Daarnaast is een vrijwillige extra bijdrage (=dana) voor het tempelonderhoud altijd welkom! De tempel is en wordt gefinancierd door mensen uit Vietnam die in de jaren ‘70 als bootvluchteling naar Nederland zijn gekomen.

Meer informatie vindt u op de website van de Van Hanh Pagode.

 

 

Hoe kun je meedoen?

 

Heb je belangstelling en wil je aan de meditatie-avonden deelnemen, of wil je meer informatie, neem dan contact op met Richarda Westervoorde (R.Westervoorde@hotmail.com).

 

 

 

 

Programma Sangha-bijeenkomsten 1e halfjaar 2018

in de Van Hanh Pagode, Sumatraweg 350, Almere Buiten

 

Januari 2018

  9 Thema

23 Aandacht voor tekst van Thich Nhat Hanh

 

Februari 2018

13 Diepe ontspanning

27 Aandacht voor tekst van Thich Nhat Hanh

 

Maart 2018

13 Thema

27 Aandacht voor tekst van Thich Nhat Hanh

 

April 2018

10 Thema

24 Aandacht voor tekst van Thich Nhat Hanh

 

Mei 2018

  8  Thema

22  Aandacht voor tekst van Thich Nhat Hanh

 

Juni 2018

12  Thema

26  Seizoenafsluiting

 

  •